Množství pro 2 osoby
Říká se, že si podvědomě vybíráte potraviny i podle barvy. Já měla dneska vyloženě chuť na oranžovou. Těžko říct, co to může znamenat. Nevíte?
Každopádně vzniklo tohle smoothie, které mě chuťově velmi mile překvapilo. Hodně intenzivní a plná chuť!
#pomeranč 1 kus
#mrkev 2 kusy
#zázvor 1 lžička
voda 400 ml
Kromě zázvoru nemusíte nic loupat. Jen mrkněte, jestli pomeranče nemají pecky. Ty kdyžtak vyndejte. Pomerančová kůra a zázvor udělají smoothie pálivé a výrazné. To můžete samozřejmě srazit tím, že pomeranč oloupete.
Pak už jen všechny ingredience rozmixujte dohladka ve výkonném mixéru.
Comments