Bún Chay Nam Bô
- před 13 hodinami
- Minut čtení: 2
Množství pro 2 osoby
Bún bò Nam Bộ nechybí z žádném vietnamském bistru u nás. Věděli jste, že veganská varianta Bún Chay Bộ Nam s ním umí hrát naprosto vyrovnanou partii? Zarytí odpůrci rostlinné stravy vám budou nenápadně ujídat z pánve! Skvěle dochucený tempeh nebo tofu, hromada čerstvých bylinek, křupavá zelenina, poctivá zálivka a rýžové bún nudle.
Tenhle recept je z 90 % o krájení, zbytek šup, šup na pánvi. Nebojte se toho!

Ochuťte si tempeh / tofu
#zázvor 30 g (váha oloupaného)
#česnek 4 stroužky
#citrónovátráva 2 stonky
#slunečnicovýolej 4 lžíce
#sojováomáčka Tamari 4 lžíce
Tempeh nebo tofu podélně přepulte a nakrájejte na plátky široké asi půl centimetru.
Zázvor a česnek oloupejte a nakrájejte na plátky. Citrónovou trávu naklepejte o prkénko a bílou část také nakrájejte na kolečka. Ze zelené si udělejte čaj. Je skvělý!
Vše dejte do sekáčku nebo mixéru a přidejte olej a sojovou omáčku. Vytvořte pastu, kterou smíchejte s nakrájeným tempehem nebo tofu.
Nudle
#nudle rýžové kulaté s označením Bún 150 g
Nudle namočte alespoň na hodinu do studené vody. Čím déle budou namočené, tím kratší dobu pak potřebují k uvaření. Někdy je mám namočené i přes noc. Vůbec jim to nevadí.
Tento krok nepřeskakujte, protože pokud dáte vařit nudle nenamočené, budou na povrchu rozvařené a uvnitř tvrdé
Zálivka
#voda 80 ml
#česnek 3 stroužky
#čilipaprička 1 kus
#limetka 1 kus
#cukr 4 zarovnané lžíce
#koriandr stonky
#sojováomáčka Tamari 3 lžíce
Pokud ale doma máte #garum: rybí omáčku nebo vegan variantu z hub, bude to nejlepší.
#sůl 1 lžička
Vodu přiveďte k varu, odstavte a nechce trochu. Dejte do ní cukr, šťávu z limetky, sůl a sojovou omáčku nebo garum. Nakonec přidejte i nadrobno nasekané čili papričky a česnek.
Rozdělte si do malých servírovacích mističek.
Pokračování pod obrázkem...

Směs zeleniny, bylinek a arašídů navrch
#arašídy oloupané pražené nesolené 80 g
#ledovýsalát nebo #salátlittlegem 40 g
#mrkev 1 kus
#okurka 70 g
#jarnícibulka 1 kus
#mungo klíčky 70 g
#čilipaprička 1 kus
#koriandr 2 rostliny
#klasnatkabrvitá 2 rostliny
#perilakřovitá 2 rostliny
#limetka 1/4
Arašídy nadrťte.
Mrkev nakrájejte na plátky pomocí škrabky na brambory a pak ještě nakrájejte na nudličky. Okurku a ledový salát nakrájejte na nudličky. Jarní cibulku nakrájejte našikmo. Vše smíchejte v misce spolu s mungem a připravte si na servírování.
Čili nasekejte a bylinkám otrhejte listy a natrhejte, pokud jsou velké. Stonky z koriandru dejte do zálivky nakrájené nadrobno.
Limetky rozkrojte na měsíčky.
Pokud máte vše výše uvedené připravené, dejte vařit hrnec osolené vody a rozpalte pánev.
Jakmile voda přijde k varu, dejte do ní nudle, vařte 5 sekund a vypněte plotnu. Nudle nechte ve vodě 2,5 minuty. Čas je orientační, protože můžete koupit různě silné nudle a záleží i na době, po kterou byly namočené ve vodě. Ochutnávejte. Nudle slijte. Proplachovat nemusíte. Jakmile je zalijete zálivkou, půjdou krásně od sebe.
Pánev stáhněte na střední plamen a opečte na ní během pár minut naložený tempeh. Nemíchejte, nejdříve opečte z jedné strany a pak z druhé.
Servírujte!
Do mísy dejte nudle, na ně směs zeleniny a klíčků, arašídy, tempeh a úplně navrch bylinky a kousek limetky. Zálivku servírujte vedle nebo jí vše zalijte.









Komentáře