top of page

Jumeokbap

  • 21. 7.
  • Minut čtení: 2

Množství pro 4 osob / zhruba 35 - 40 kuliček


Jumeok znamená korejsky „pěst“ a bap je „rýže“, takže Jumeokbap jsou doslova rýžové kuličky tvarované v dlani. Jsou pro všechny, kteří nemají trpělivost se sushi a mají radši výraznější chutě. Skvěle se hodí do krabičky do práce, školy nebo na piknik. Každá kulička funguje jako malé komplexní jídlo díky marinovanému tofu a houbám, zelenině a oříškovému sezamu.




Nejdříve si připravte rýži - základ celého jídla

#rýže sushi 400 g

Asi nejlepší je odrůda nishiki, skvělá je ale i okomesan.

#voda 440 g/ml

#sůl 1 lžička


Je zásadní použít sushi rýži, protože obsahuje dostatek škrobu, aby kuličky po stlačení držely pevně pohromadě. Velmi důkladně ji propláchněte a poté zalijte vodou. Přiveďte k varu, stáhněte a vařte 4 minuty. Poklici neodklápějte a celý hrnec pak přemístěte pod peřinu nebo zabalte do deky. Tam nechte rýži zhruba 20 minut. Poté ji odklopte a nechte chvíli vychladnout. Až poté ji zamíchejte.


Náplň z tofu a hub

#tofu a #houbyshiitake 300 g celkem (např. 200 g tofu a 100 g hub)

#sójováomáčka tamari 1,5 lžíce

#cukr nebo #javorovýsirup 1,5 lžičky

#česnek 2 stroužky – nasekané nadrobno

#sezamovýolej pražený 1,5 lžičky

#černýpepř podle chuti


Tofu rozdrobte rukama, houby nasekejte nadrobno. V misce si připravte zálivku ze sójové omáčky, cukru, česneku, sezamového oleje a pepře.


Na středně silném plameni rozpalte pánev s trochou neutrálního oleje a orestujte nejprve tofu s houbami pěkně dozlatova, aby se odpařila přebytečná voda. Poté přilijte zálivku a restujte, dokud se tekutina zcela nevsákne a neodpaří. Náplň nesmí být příliš mokrá. Dejte stranou.


Zeleninový základ - namul

#špenát a/nebo #mangold mladé listy 100 g 

#sójováomáčka tamari 1 lžíce (nebo sůl)

#sezamovýolej pražený 1 lžíce

#česnek 2 stroužky – nasekané nadrobno


Listy špenátu nebo mangoldu zalijte vroucí vodou. Okamžitě slijte a propláchněte ve studené vodě. Rukama z listů vymačkejte naprosté maximum vody. Pokud by zelenina zůstala mokrá, kuličky by se rozpadaly. Vyždímané listy nasekejte nadrobno a v misce promíchejte se sójovou omáčkou, sezamovým olejem a česnekem.


Jdeme míchat a tvarovat

#sezamovásemínka pražená 2 lžíce

#sůl podle potřeby


Teplou rýži dejte do velké mísy. Přidejte k ní ochucenou zeleninu a orestované tofu s houbami. Přisypte sezamová semínka. Stěrkou vše jemně promíchejte, aby se suroviny rovnoměrně rozprostřely po celé rýži. Ochutnejte a případně jemně dosolte.


Navlhčete si ruce vodou (či kapkou oleje), aby se na ně rýže nelepila. Naberte zhruba 2–3 lžíce směsi a v dlaních ji pevně a silou stlačte do tvaru úhledné kuličky. Pokračujte, dokud nebude miska prázdná.


TIP: Kuličky můžete podávat ještě teplé, ale skvělé jsou i v pokojové teplotě. Některé z nich můžete ještě na závěr obalit v nadrcené křupavé mořské řase nori (gim).



Komentáře


nechte mi svůj e-mail
budu vám posílat, co je u mě nového

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Šedý LinkedIn Icon

© 2018-2025 Zuzana Čítková

bottom of page